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カウンセリング詳細

 個別セッションについて

こちらのサービスでは、それぞれのお悩みに合わせて個別の相談をおこなっております。
「子どもの悩み」と「私の悩み」を区別して「自分らしく軽やかに生きる術」を習得してもらうための個別セッションです。
お子さんの発達の悩みや不登校の悩みを、16年間学校現場で子どもと向き合ってきた元教員のカウンセラーに話して、あなたの中にある違和感を言語化してみませんか？
話すことで自分を知り、今の状況を客観的に見つめ、これからの自分の人生を軽やかにするヒントがきっと見つかるはずです。

Yuraraのセッションは、
「心と体と生活を軽やかにする」ことを目的としており、ご相談内容によって、体を動かすヨガセッションを取り入れたり、お家を整えるアドバイスを行ったりすることもあります。

私も子どもも不登校の経験があり、娘は不登校から自分で他の学校を選び、転校するという道を選びました。
私は職場で心身を壊し、長期間休職も経験しました。

何を隠そう、長年小学校で教員をしていた私自身がHSP傾向であり、相手の気持ちを察して共感する能力が非常に高いため、初対面の方であっても、話が上手くできないという方であっても、全く問題ありません。ゆっくり・ゆったりと、らく〜に、最後は楽観的に生きていくための道筋を一緒に見つけていきましょう(*^_^*)

悩みは人を成長させます。
しかし、1人で悶々と悩みを抱え込んでいる時間は「もったいない！」
これは、私の口癖です（笑）

ご相談の前提として、1回のセッションで全ての悩みを解決できるとは限りません。むしろ、悩みが深ければ難しいことの方が多いです。
人生の主役は自分自身です。選択や決断は最終的には自分で責任を持つということが人間の本質です。

しかし、自分1人で悩んでも考えが堂々巡り、時にはマイナス思考に陥る一方、ということもあります。Yuraraは相談のパートナーとなり、あなた自身が悩みの本質に気付き、どんな生活をしたいか、どんな自分を生きたいか、これからの人生ビジョンを自ら描くことができるよう導きます。
悩みを突き抜け、人生を自分でブランディングするワクワク感を、体験してみませんか。
移動がないので費用がかからず、お好きな場所から対話できます。また、顔色を伺わず会話できる点でも好評です。

【※サポートをお断りする方※】

・選択や決断を他人任せにする方

（★重要：目を背けたい自身の一面とも向き合う場面があります。自分自身で人生を良くしたい、生活を前向きにしていきたいと思われる意志がない方は、精神科医でも面談が効果的に進まないことがあります。）

・他人を変えたい方

・1回セッションを受けてカウンセラーが解決してくれると考えている方

・男性の性的なご相談（専門知識がないため）

カウンセリングにあたっての注意事項

守秘義務

カウンセラーには守秘義務があります。
カウンセリングで話された内容や情報を、本人の同意なくして第三者に伝えることはありません。

守秘義務の範囲

ご家族やパートナーからカウンセリングについての問い合わせがあったとしても、内容はもちろん、その方がカウンセリングを受けているかどうかを伝えることはありません。

守秘義務・個人情報の例外

内容が他人に何らかの危害を加える恐れがある場合、又は、法による定めがある場合を除きます。
個人情報及び相談内容は対象者の同意なしに他者に開示することはありませんが、開示せざるを得ない場合については、その条件等を事前にご本人と話し合うように努めます。
守秘義務、第一でカウンセリングを進めます。

個人情報の管理と目的

カウンセリング記録、個人情報にあたる情報は、厳重に管理します。

こちらからカウンセリングの案内や礼状、手紙など送る目的では使用しません。
あくまでも、顧客の管理を目的とします。

返金について

お支払い後の返金は一切お受けしておりません。

体験カウンセリングについて

　　通常　1１,0 0 0円（税 込）

　　LINEお友達限定価格　3,3 0 0円（税 込）

よくある質問

セッションはどんな風に進めていきますか？

お話をお聞きしながら、状況整理・ワーク・心の掘り下げ・ご提案を交えます。決まった流れはなく、お話をお聞きしながらクライエント様お一人お一人の状況に応じて、進めていきます。

話すことに自信がありません。整理されてなかったり、言葉が出てこない場合もあると思いますがよろしいでしょうか？

はい、そのための場ですので大丈夫です。「自分が話す」必要はありますが、クライアントさんに起きている出来事・行動・思考を整理することはカウンセラーが寄り添ってサポートしますので、どうかご安心ください。お悩みに関して、対策や解決方法についても、クライエント様ご自身の気付きを大切にしながら一緒に考えていきます。ご安心ください。

感情を押し殺すことが癖になっている方には、まず「自分が自分に焦点を向け、自分の感情を感じること」からできるように促していきます。

セッション後にも相談の連絡をしていいですか？

プランによって、サポート体制が変わりますが、LINEのメッセージや電話の回数無制限のサポートプランもございます。不安になると人は行動が止まってしまいます。不安があると前に進めない方は、何度でもやりとりができるプランをおすすめします。

今までこういったものを受けたことが無いのですが申し込んで良いですか？

はい、全く問題ありません。「初めまして」の出会いを何より大切にしています。

予約を断られる場合がありますか？

稀ですがございます。※サポートをお断りする方※にも書いておりますが、少しでも自分で良くなっていこうという意志がない方はとても難しく、セッションの時間を生かす意志がないと互いに苦しいだけの時間になってしまい、自立とは逆に依存を促すようになってしまいますので、お断りする場合があります。恐れ入りますがお断りした場合、今の自分には合わなかったんだ、とご理解ください。（傾聴のみのカウンセラーを検討されるのは良いかもしれません。）